Препараты при климаксе от приливов и потливости: негормональные, гормональные, народные средства

Препараты при климаксе от приливов и потливости помогают сделать этот период менее дискомфортным для женщины как физиологически, так и психологически. Менопауза является естественным процессом, в ходе которого происходит изменение гормонального фона и угасание репродуктивной функции, отражающееся на всем организме.

Одними из основных симптомов климакса являются повышенная потливость и приливы

Своевременное обнаружение начала гормонального дисбаланса, подтверждающее в анализах в виде небольшого снижения продукции эстрогена яичниками, позволяет предпринять соответствующие меры и облегчить состояние пациентки в течение всего периода перестройки.

Что такое климакс

Период менопаузы характеризуется появлением глубоких морщин на лице, дряблостью кожи, стремительным набором веса, жжением и сухостью во влагалище, развитием депрессии, апатии, панического состояния, агрессивности, рассеянности внимания и раздражительности.

Гормональные изменения связаны со снижением уровня эстрогена

Все эти изменения связаны со снижением уровня половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Период, предшествующий этому процессу – предклимакс, обычно протекает бессимптомно, поэтому женщины зачастую не видят смысла обращаться за медицинской помощью.

Симптомы климакса

Для восполнения дефицита половых гормонов пациенткам 45–55 лет назначают специальные лекарства, прием которых позволяет предотвратить такие негативные последствия, как:

• нарушения сна;
• быстрое старение, проявляющееся ухудшением структуры и внешнего вида ногтей, волос и кожи;
• раздражительность и депрессия;
• снижение либидо и сухость влагалища;
• нарушения мочеиспускания;
• приливы, сопровождающиеся повышенной потливостью (гипергидрозом) даже в ночное время и учащенным сердцебиением.

В период менопаузы ухудшается состояние кожи и волос

В случаях тяжелого течения климакса наряду с этими явлениями также могут развиваться тяжелые сердечно-сосудистые патологии, гипертония и остеопороз. Учитывая возможные осложнения, возрастает необходимость в использовании специальных препаратов в сочетании с витаминотерапией, ежедневной физической нагрузкой, правильным питанием и контролем веса.

Период постменопаузы обычно приходится на возраст 55–60 лет и характеризуется завершением гормональной перестройки организма. С этого момента женщина перестает быть нервной и депрессивной, отмечает полное стихание приносящих физический и психологический дискомфорт симптомов климактерического периода.

Почему возникают приливы при менопаузе

На фоне гормональной перестройки у женщин наблюдаются нарушения функционирования органов и систем, разбалансирование вегетативных реакций, а также изменения процессов терморегуляции.

Снижение выработки эстрогена является одной из причин появления приливов, поскольку он принимает непосредственное участие в процессах теплообмена и терморегуляции.

Недостаток гормона для мозга становится сигналом о перегревании тела, чего на самом деле не происходит. В ответ на такие ложные сигналы организм пытается нормализовать терморегуляцию – выделяется пот, учащается сердцебиение, расширяются сосуды, появляется волна жара по всему телу и краснеет кожа.

В среднем продолжительность такого приступа варьирует от 10–15 секунд до нескольких минут, а по его окончании может отмечаться сильный озноб.

В чем состоит опасность приливов

Степень тяжести климакса определяется исходя из количества приливов, а именно:

Помимо чувства жара также могут появляться перепады настроения, снижение концентрации внимания, раздражительность, плаксивость, апатия, повышенная тревожность и ухудшение памяти. В некоторых случаях в преддверии очередного эпизода женщины испытывают напряжение, чрезмерное возбуждение и панику, которая вызывает тошноту, головокружение и затруднение дыхания.

Частый стресс становится причиной развития психоэмоциональной нестабильности и бессонницы. Приливы, которые в основном наступают в ночное время, приводят к появлению хронической усталости и нарушениям сна.

Продолжительность и частота возникновения приливов при климаксе – явление сугубо индивидуальное. Так, у одних женщин они начинаются за несколько лет до наступления менопаузы и отмечаются в течение 10–15 лет по несколько раз в день, а у других случаются крайне редко и без ярко выраженных симптомов.

Как снизить проявления приливов и повышенную потливость

При появлении признаков менопаузы следует обратиться за консультацией к гинекологу и эндокринологу. Для облегчения проявлений приливов врач может рекомендовать:

• медикаментозная терапия: их действие направлено на восполнение дефицита гормонов;
• посещение психолога: это эффективно в случаях, если психологическое состояние пациентки нестабильное;
• консультация у диетолога: необходима для коррекции режима питания, работы и отдыха.

Для снижения частоты и выраженности приступов рекомендуется исключить факторы, провоцирующие их появление и усиление. Пациенткам следует избегать перегревания тела, к чему может приводить длительное пребывание на улице в жаркие дни, посещение бани или сауны.

Рацион в период климакса

Не менее важен отказ от алкоголя, курения, кофе, употребления в пищу горячей острой жирной и сладкой пищи. Коррекция режима питания не только помогает уменьшить выраженность приступов, но и контролировать вес.

Для снижения выраженности приливов необходимо внести изменения в рацион

Рацион женщины в климактерическом периоде должен по большей части состоять из свежих овощей и фруктов, злаковых культур, орехов, нежирных сортов мяса и рыбы, куриных яиц и молочных продуктов.

Также благотворное влияние на гормональный фон в период перестройки оказывают продукты, богатые фитогормонами. К их числу относится оливковое, соевое и кокосовое масло, семена льна, рожь, ячмень, нут, чечевица, фасоль и чеснок.

Питьевой режим

Ежедневно рекомендуется употреблять не менее 1,5–2 л чистой воды, поскольку из-за чрезмерной потливости организм быстро теряет жидкость, которую важно своевременно восполнять для предотвращения быстрого старения клеток.

Одежда

В период менопаузы важно отдавать предпочтение одежде, нижнему и постельному белью из натуральных материалов (лен, шелк, хлопок). Исключением является одежда из синтетического флиса, поскольку он хорошо согревает при холодных температурах, быстро сохнет и эффективно отводит влагу с тела.

Медицинские антиперспиранты

При наличии неприятного запаха, сопровождающего повышенную потливость, могут использоваться специальные медицинские антиперспиранты, присыпки и крема для наружного использования.

Чтобы устранить запах пота, применяются дезодоранты и антиперспиранты

Физическая нагрузка

Снять напряжение и содействовать снижению выраженности приступов может помочь регулярная физическая нагрузка статическими видами спорта – калланетикой, йогой, пилатесом или стретчингом.

Женщинам в период менопаузы показаны занятия статическими видами спорта

Читайте также:

5 советов по поводу облегчения симптомов климакса

11 заблуждений о климаксе

5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

Диагностика гипергидроза

Перед подбором лекарственных препаратов или средств народной медицины для снижения проявлений менопаузы пациентка, помимо сдачи анализов на гормоны и онкомаркеры, проходит ряд исследований, а именно:

• ультразвуковое исследование органов малого таза;
• маммография;
• забор мазка из влагалища;
• анализ крови на свертываемость;
• электрокардиограмма;
• печеночные пробы;
• диагностика печени и щитовидной железы.

На основе полученных данных врач устанавливает, имеются ли сопутствующие хронические патологии, и, учитывая возможные побочные эффекты, принимает решение о назначении средств и методов для купирования симптомов климакса.

Лучшие средства при климаксе от приливов и потливости

К лекарственным и растительным средствам, применяемым для этой цели, относятся:

Гормональные препараты

Гормональные препараты, по отзывам врачей и пациенток, наиболее эффективно купируют проявления менопаузы. Однако их применение допустимо далеко не во всех случаях из-за обширного перечня противопоказаний и возможных побочных эффектов.

Гормональные препараты должен назначать врач

К числу первых относятся хронические болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, рак матки, яичников или молочных желез, вторых – повышение риска развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, тромбоз вен и стремительный набор веса.

Самостоятельно подбирать препараты, содержащие гормоны, не рекомендуется, поскольку лишь врач, учитывая общее самочувствие женщины и имеющиеся в анамнезе или в настоящее время патологии, может назначить нужное средство в адекватной дозе. Выпускаются такие лекарства в форме капсул и таблеток, а также пластырей и гелей для наружного использования.

Негормональные препараты

В качестве альтернативы для пациенток, которым пить гормональные препараты небезопасно, могут использоваться пептиды, витаминные комплексы, фитопрепараты, гомеопатические средства и биодобавки. Применение таких средств в основном противопоказано при наличии гиперчувствительности к компонентам или биоактивным веществам, входящим в их состав.

Следует учитывать, что принимать растительные препараты необходимо длительно, а эффект от терапии может быть неярко выраженным.

Средства народной медицины

Наряду с медикаментозным лечением помогать от приливов могут средства народной медицины. Важно их применять только по рекомендации врача и в соответствии с его указаниями.

Во время климакса могут применяться лекарственные растения, например мята

Наиболее эффективными при климаксе считаются ванны с добавлением травяных настоев. Для их приготовления используют сырье мяты, мелиссы или валерианы, которые заливают кипятком и в течение 30 минут настаивают в термосе. Готовую жидкость процеживают и добавляют в ванну. Такие процедуры следует проводить не чаще 2–3 раз в неделю.

Своевременное обращение за медицинской помощью и корректный подбор лекарственных средств позволяют эффективно избавляться от негативного влияния менопаузы, предотвращать процесс ускоренного старения и улучшать общее состояние женщины.

Наиболее важно доверять подбор методов терапии специалисту и не заниматься самолечением, поскольку это, в лучшем случае, может быть неэффективным, а в худшем – привести к развитию опасных осложнений.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.