Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Лосятина

Пищевая ценность
Порция
Лосятина 100 г
 
Количество на порцию
Калории
100,9
Калории из жиров
15,3
 
% Суточное значение*
Всего жиров
1,7 г
3%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
49 мг
2%
Калий
328 мг
9%
Всего углеводов
0 г
0%
Пищевые волокна
0 г
0%
Белки
21,4 г
43%
 
Витамин B6
32%
Витамин B12
58%
Ниацин
30%
Тиамин
12%
Железо
40%
Магний
6%
Фосфор
20%
Цинк
39%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
ЛосятинаИсточник: s00.yaplakal.com
Как сжечь 101 ккал?
Ходьба 25 мин.
Бег трусцой 11 мин.
Плаванье 8 мин.
Велосипед 14 мин.
Аэробика 20 мин.
Работа по дому 34 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.9166666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (12 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Читайте также