Гипертонию в народе называют «тихим убийцей». И совершенно обоснованно. На протяжении многих лет это заболевание может никак не проявляться, а потом в один момент заявить о себе целым букетом симптомов и резким ухудшением самочувствия. Раньше гипертонию диагностировали преимущественно у людей в преклонном возрасте. В наши дни она значительно «моложе» и даже у подростков может обнаружиться повышенное давление.
Профилактика гипертонии
Риск заболеть данным заболеванием существенно возрастает у людей с генетической предрасположенностью к нему, у людей, не ведущих здоровый образ жизни и у тех, кто никогда не измеряет артериальное давление. Врачи-кардиологи рекомендуют, независимо от самочувствия, регулярно следить за своим артериальным давлением, особенно если в семье у вас встречались гипертоники.
Обезопасить себя от гипертонии можно, ведя здоровый образ жизни. Необходимо максимально отказаться от алкогольных напитков и курения, исключить из своего рациона слишком соленую пищу и постоянно употреблять полезные и питательные продукты.
Также важным является умение контролировать свои эмоции, ведь любой стресс является поводом к учащенному сердцебиению, что потихоньку приближает к такому нежелательному диагнозу.
Лечение гипертонии – это трудоемкий и длительный процесс, который подразумевает постоянное посещение лечащего врача и полное выполнение его требований. После исчезновения симптомов необходимо будет, как минимум, два раз в год посещать доктора, чтобы избежать рецидива заболевания. Но даже при добросовестном и тщательном лечении гипертонии никто не застрахован от ее повторного проявления и резких повышений давления. В данном случае необходимо знать, какие действия можно предпринять, чтобы облегчить состояние себе и близким вам людям. Ведь игнорирование симптомов и отсутствие первой помощи при гипертоническом кризе чревато серьезной опасностью для жизни.
Какие симптомы гипертонического криза?
рвота и тошнота;
головокружение;
покраснение лица;
светобоязнь, блики в глазах;
внезапная пульсирующая боль в голове, преимущественно в затылочной ее части;
звон в ушах, шум в голове;
иногда в области груди возникает сжимающая боль, сопровождаемая одышкой;
очень редко могут возникнуть судороги.
В случае вышеописанных симптомов больной нуждается в срочной помощи. Лучше всего, конечно, вызвать скорую, ведь в случае осложнений не исключен даже летальный исход. Если гипертонический криз возник у человека впервые, то вызов бригады скорой помощи обязателен.
Если же это уже не первое явление и ранее с гипертоническим кризом больной уже сталкивался, необходимо в срочном порядке принять препараты, назначенные пациенту ранее лечащим врачом. Врача необходимо вызвать только в том случае, если лекарства не помогут. Если же состояние больного более или менее стабилизировалось, то вызывать скорую помощь необязательно, тем не менее, не помешает в самое ближайшее время показаться доктору.
Алгоритм действий на момент гипертонического криза
как только человек почувствовал резкое ухудшение, необходимо оградить его от любой эмоциональной или физической нагрузки;
больной должен принять горизонтальное положение, голова должна быть слегка приподнята;
при помощи тонометра необходимо измерить артериальное давление;
на затылок и икроножные мышцы можно поставить горчичники;
для ног и рук будут полезны горячие ванны;
необходимо обеспечить больному легкий доступ к свежему воздуху – проветрить комнату, ослабить корсет или галстук, если таковые есть;
необходимо спросить у больного, какие лекарственные препараты он обычно принимает от гипертонии, где они лежат и какая дозировка на данный момент ему необходима.
Если человек ранее уже испытывал гипертонический криз, то он точно не растеряется в данной ситуации. Если же вы помогаете совершенно незнакомому для вас человеку, который не может дать объективное объяснение касательно приема лекарственных средств, не стоит экспериментировать, лучше вызовите скорую помощь.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.
Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.
Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.
В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.
Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.
Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.
Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.
В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.
Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.
Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.
Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.