Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Главная > Статьи о здоровье

Статьи о здоровье

Упражнения для бедер

Когда на бедрах откладывается лишний жир, они увеличиваются в объеме, чем изрядно портят внешний вид женщины. Упражнения для бедер помо...

Читать далее
Упражнения от ушек на бедрах

Упражнения от ушек на бедрах помогут избавиться от жировых отложений в проблемных местах. К тому же, эти простые физические занятия мож...

Читать далее
Упражнения для внутренней стороны бедра

Вы хотите, чтобы ваши ножки выглядели идеально и не теряли свою привлекательность с течением времени? Тогда, на помощь вам придут упраж...

Читать далее
Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц включают в себя целые комплексы физических упражнений, направленные на похудение, избавление от целлюлита и на пр...

Читать далее
Упражнения для живота

Упражнения для живота помогут вам скинуть лишние килограммы и откорректировать фигуру, придав талии стройности. Чтобы добиться таких ре...

Читать далее
Гимнастика для похудения

Гимнастика для похудения – популярный способ борьбы с лишним весом. Результат от занятий вполне ощутимый, так как интенсивные движения ...

Читать далее
Мяч для похудения

Наличие дома эффективных приспособлений для занятий спортом являются залогом регулярности тренировок. Хула-хуп, скакалка и фитбол – гим...

Читать далее
Упражнения на мяче

Упражнения на мяче помогут скинуть лишние килограммы, а также скорректировать изъяны фигуры. Такие упражнения способствуют растягиванию...

Читать далее
Скакалка и калории

Тренеры по фитнесу уверяют, что благодаря прыжкам на скакалке, калории сжигаются в большом количестве. Это занятие не простое, однако, ...

Читать далее
Пилатес для похудения

Пилатес для похудения – это современная и очень востребованная методика избавления от лишних килограммов, под воздействием физических у...

Читать далее
Калланетика: упражнения

В последнее время все большей популярностью пользуется калланетика. Упражнения для начинающих процесс похудения, направленны, прежде вс...

Читать далее
Ходьба и калории

При быстрой ходьбе, калории сжигаются в большом количестве. Поэтому, если вы хотите сбросить лишние килограммы, необходимо много и энер...

Читать далее
Танцы для похудения

Оказывается, танцы для похудения – отличный способ избавления от лишних килограммов. Во время танца работают почти все группы мышц, и с...

Читать далее
Как похудеть на велосипеде

Езда на велосипеде чаще всего приносит нам удовольствие. А как похудеть на велосипеде, совместив приятное с полезным? Тренеры уверяют,...

Читать далее
Калории и велосипед

Езда на велосипеде не только увлекательна и интересна, но и полезна для похудения. И это не удивительно, ведь калории на велосипеде сжи...

Читать далее
Зарядка для похудения

На сегодняшний день проблема лишнего веса крайне актуальна. Миллионы людей по всему миру ведут борьбу с лишними килограммами, причем, д...

Читать далее
Упражнения для утренней зарядки

Для того чтобы организм поскорее проснулся после ночного сна, специалисты в области здорового образа жизни рекомендуют выполнять и детя...

Читать далее
Дыхательная гимнастика для похудения живота

Упражнения дыхательной гимнастики способствуют похудению, нормализации кровообращения и обмена веществ, улучшению общего состояния орга...

Читать далее
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для похудения

Педагог по вокалу и профессиональная певица, автор дыхательной гимнастики для похудения Стрельникова Александра Николаевна, базировала ...

Читать далее
Как бегать, чтобы убрать живот

Бег – отличное средство для коррекции фигуры и укрепления здоровья. Фитнесс-тренер расскажет вам, как бегать, чтобы убрать живот и сдел...

Читать далее