Воспользуйтесь поиском по сайту:
Пищевая ценность |
---|
Порция
Редька маргеланская 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
21
Калории из жиров
0
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
0 г
0%
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
16 мг
1%
|
Калий
280 мг
8%
|
Всего углеводов
4,1 г
1%
|
Сахар
0,2 г
|
Пищевые волокна
1,4 г
6%
|
Белки
1,2 г
2%
|
Витамин A
4%
|
Витамин B6
15%
|
Витамин C
50%
|
Ниацин
11%
|
Тиамин
53%
|
Железо
5%
|
Кальций
3%
|
Магний
2%
|
Фосфор
3%
|
Цинк
1%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.