Воспользуйтесь поиском по сайту:
Пищевая ценность |
---|
Порция
Крупа пшенная 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
378
Калории из жиров
37,98
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
4,22 г
6%
|
Насыщ. жиры
0,72 г
4%
|
Полиненасыщ. жиры
2,13 г
|
Мононенасыщ. жиры
0,77 г
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
5 мг
0%
|
Калий
195 мг
6%
|
Всего углеводов
72,85 г
24%
|
Пищевые волокна
8,5 г
34%
|
Белки
11,02 г
22%
|
Витамин B6
19%
|
Витамин K
1%
|
Ниацин
24%
|
Тиамин
28%
|
Железо
17%
|
Магний
29%
|
Фосфор
29%
|
Цинк
11%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.