Воспользуйтесь поиском по сайту:
Пищевая ценность |
---|
Порция
Крупа ячменная 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
354
Калории из жиров
20,7
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
2,3 г
4%
|
Насыщ. жиры
0,48 г
2%
|
Полиненасыщ. жиры
1,11 г
|
Мононенасыщ. жиры
0,3 г
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
12 мг
1%
|
Калий
452 мг
13%
|
Всего углеводов
73,48 г
24%
|
Сахар
0,8 г
|
Пищевые волокна
17,3 г
69%
|
Белки
12,48 г
25%
|
Витамин B6
16%
|
Витамин K
3%
|
Ниацин
23%
|
Тиамин
43%
|
Железо
20%
|
Кальций
3%
|
Магний
33%
|
Фосфор
26%
|
Цинк
18%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.