Воспользуйтесь поиском по сайту:
Пищевая ценность |
---|
Порция
Капуста кале 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
49
Калории из жиров
8,37
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
0,93 г
1%
|
Насыщ. жиры
0,09 г
0%
|
Полиненасыщ. жиры
0,34 г
|
Мононенасыщ. жиры
0,05 г
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
38 мг
2%
|
Калий
491 мг
14%
|
Всего углеводов
8,75 г
3%
|
Сахар
2,26 г
|
Пищевые волокна
3,6 г
14%
|
Белки
4,28 г
9%
|
Витамин A
200%
|
Витамин B6
14%
|
Витамин C
200%
|
Витамин K
881%
|
Ниацин
5%
|
Тиамин
7%
|
Железо
8%
|
Кальций
15%
|
Магний
12%
|
Фосфор
9%
|
Цинк
4%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.