Как магний помогает бороться со стрессом?

Магний — это один из важнейших минералов, который играет роль в большинстве процессах, происходящих в организме. Среди зон его влияния: синтез белков, контроль уровня сахара и холестерина в крови, поддержка мышц, суставов и нервной системы.

Основным источником магния для человека являются продукты питания. Но даже в этом случае можно «подхватить» дефицит этого ценного минерала, который будет проявляться такими симптомами:

• Хроническая усталость и слабость без видимых причин;
• Мышечные спазмы и судороги, частые головные боли;
• Тревожность, раздражительность, депрессия;
• Снижение концентрации внимания и ухудшение памяти;
• Проблемы со сном;
• Учащенное сердцебиение, нестабильный сердечный ритм.

При возникновении подобных симптомов немедленно обратитесь к лечащему врачу и получите рецепт на биологически активные добавки с магнием в составе для улучшения общего самочувствия.

Магний отдельно или в комплексе?

Главная особенность современных нутрицевтиков в том, что сегодня можно купить БАДы с абсолютно любым составом. Кроме средств, в которых содержится одно действующее вещество, человеческий организм прекрасно усваивает и поливитаминные комплексы.

Несмотря на то, что официальная классификация биодобавок включает в себя 6 основных категорий (витамины, минералы, аминокислоты, незаменимые жирные кислоты, пробиотики и натуральные диетические добавки), большинство нутриентов прекрасно между собой сочетаются и выступают единым фронтом против дефицитов и других недомоганий.

Магний тоже часто можно встретить не в одиночку, а в комплексе с другими веществами. Например, с витамином B6.

А теперь давайте разберем подробнее, как действует магний в различных формах и «комплектациях» на организм человека на примере средств из нутрицевтической линейки современного российского бренда Dr.Zubareva.

Формы магния и его свойства

В линейке БАДов Dr.Zubareva есть четыре основных магнийсодержащих препарата:

• Магний+ цитрат;
• Магний цитрат + B6;
• Магний хелат + B6;
• Магниевая соль для ванн.

Основное действующее вещество во всех БАДах одно — магний. Однако, в первых двух случаях используется цитратная форма минерала — одна из наиболее усвояемых, которая, к тому же, не раздражает кишечник, не вызывает запоров, вздутий и т.д.

Хелатная тоже прекрасно усваивается и направляется в места, которые наиболее нуждаются магнием. Однако она противопоказана тем, у кого имеются запоры и хотя бы какие-то признаки синдрома раздраженного кишечника.

Вторая и третья формулы усилены витамином B6, который увеличивает уровень усвояемости минерала до 90% оказывает дополнительную поддержку нервной системе.

И последняя форма — магниевая соль для ванн, состоящая на 99,9% из чистого сульфата магния, что позволяет расслабиться, снять мышечные спазмы и боли, вывести из организма токсины трансдермально, усилить усвоение магния и действие других магнийсодержащих препаратов.

Купить БАДы с магнием можно в официальном интернет-магазине бренда https://doctorzubareva.store/catalog/vitaminy_dr_zubareva_/antistress/, выбрав наиболее подходящую вам форму и удобную доставку по России и странам ЕАЭС.

Вся продукция Dr.Zubareva производится в России, сопровождается свидетельством о государственной регистрации и сертификатами международного образца, проходит многоступенчатый контроль на каждом этапе производства и отличается повышенной дозировкой основного действующего вещества и быстрым терапевтическим эффектом.