Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Яйцо куриное (белок)

Пищевая ценность
Порция
Яйцо куриное (белок) 100 г
 
Количество на порцию
Калории
52
Калории из жиров
1,53
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,17 г
0%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
166 мг
7%
Калий
163 мг
5%
Всего углеводов
0,73 г
0%
Сахар
0,71 г
Пищевые волокна
0 г
0%
Белки
10,9 г
22%
 
Витамин B12
2%
Магний
3%
Фосфор
2%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Яйцо куриное (белок)Источник: depositphotos.com
Как сжечь 52 ккал?
Ходьба 13 мин.
Бег трусцой 6 мин.
Плаванье 4 мин.
Велосипед 7 мин.
Аэробика 10 мин.
Работа по дому 17 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (2 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Читайте также