Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Грибы белые вареные

Пищевая ценность
Порция
Грибы белые вареные 100 г
 
Количество на порцию
Калории
28
Калории из жиров
4,23
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,47 г
1%
Насыщ. жиры
0,061 г
0%
Полиненасыщ. жиры
0,183 г
Мононенасыщ. жиры
0,008 г
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
238 мг
10%
Калий
356 мг
10%
Всего углеводов
5,29 г
2%
Сахар
2,34 г
Пищевые волокна
2,2 г
9%
Белки
2,17 г
4%
 
Витамин B6
5%
Витамин C
7%
Витамин D
1%
Тиамин
5%
Железо
10%
Магний
3%
Фосфор
9%
Цинк
6%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Грибы белые вареныеИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 28 ккал?
Ходьба 7 мин.
Бег трусцой 3 мин.
Плаванье 2 мин.
Велосипед 4 мин.
Аэробика 6 мин.
Работа по дому 9 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.8571428571429 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (14 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Читайте также